Mau Menggunakan Sunscreen dengan SPF Tinggi? Simak Dulu Aturan dan Rekomendasinya

MELINDUNGI kulit dari sinar matahari merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan kulit jangka panjang.

Salah satu cara paling efektif untuk melakukannya adalah dengan menggunakan sunscreen. Apalagi jika Anda sering beraktivitas di luar ruangan, menggunakan sunscreen SPF tinggi dapat membantu melindungi kulit dari risiko kerusakan akibat paparan sinar UVA dan UVB.

Namun, tak sedikit orang yang belum memahami cara penggunaan sunscreen yang benar, termasuk perbedaan fungsi dari SPF tinggi dan rendah.

ADVERTISEMENT

Baca Juga:

Cek Harga Terbaru Puma Speedcat dan Beli di Payday Februari 2025 di Blibli

Pilihan Sabun Cuci Muka Terbaik untuk Kesegaran Kulit Setiap Hari

Spesifikasi RAM Redmi A3 di Promo 11.11 Blibli

SCROLL TO RESUME CONTENT

Selain itu, banyak juga yang bingung memilih produk sunscreen yang tepat untuk jenis kulit masing-masing.

Untuk itu, simak panduan aturan penggunaan sunscreen SPF tinggi serta rekomendasi produk terbaik yang bisa Anda pertimbangkan berikut ini.

Aturan Penggunaan Sunscreen SPF Tinggi

Menggunakan sunscreen SPF tinggi bisa memberikan perlindungan maksimal, tapi harus digunakan dengan cara yang tepat. Berikut adalah beberapa aturan yang perlu dipahami:

1. Gunakan SPF Tinggi untuk Aktivitas Outdoor Intens

SPF (Sun Protection Factor) mengukur seberapa lama sunscreen dapat melindungi kulit dari sinar UVB. Semakin tinggi angkanya, semakin lama perlindungannya. SPF 50 misalnya, mampu melindungi kulit sekitar 98% dari sinar UVB.

Jika Anda beraktivitas di luar ruangan dalam waktu lama seperti mendaki, berenang, atau berolahraga di bawah sinar matahari langsung, sunscreen SPF tinggi sangat disarankan. Gunakan secara merata di seluruh bagian kulit yang terpapar dan pastikan tidak terlewat.

2. Oleskan 15–30 Menit Sebelum Keluar Rumah

Supaya sunscreen dapat menyerap dan bekerja dengan efektif, oleskan setidaknya 15–30 menit sebelum Anda terpapar sinar matahari.

Hal ini memberi waktu bagi kandungan aktif dalam sunscreen untuk membentuk lapisan pelindung di permukaan kulit.

Banyak orang langsung mengoleskan sunscreen saat sudah berada di luar ruangan, yang membuat perlindungannya tidak maksimal.

Jadikan sunscreen sebagai bagian dari rutinitas skincare pagi Anda, terutama sebelum mengenakan makeup atau pelembap tambahan.

3. Aplikasikan Ulang Setiap 2 Jam

Meski menggunakan sunscreen SPF tinggi, bukan berarti Anda hanya perlu memakainya sekali seharian. SPF tinggi tetap perlu diaplikasikan ulang setiap dua jam, terutama jika Anda banyak berkeringat atau terkena air.

Aktivitas seperti berenang atau berolahraga bisa membuat sunscreen luntur, sehingga perlindungan pada kulit jadi berkurang.

Gunakan sunscreen berbentuk spray atau stick jika Anda butuh opsi yang praktis untuk reapply di luar ruangan.

4. Jangan Lupa Area Tersembunyi

Saat mengoleskan sunscreen, banyak orang hanya fokus pada wajah dan tangan. Padahal, area seperti leher, telinga, bagian atas kaki, dan punggung tangan juga perlu dilindungi karena sama-sama terpapar sinar UV.

Gunakan sunscreen secukupnya dan jangan irit. Menurut ahli dermatologi, Anda perlu sekitar dua jari penuh sunscreen untuk wajah dan leher, serta sekitar satu ons (setara satu gelas takar) untuk seluruh tubuh.

5. Pilih Sunscreen Sesuai Jenis Kulit

Sunscreen SPF tinggi tersedia dalam berbagai formula, mulai dari cream, gel, lotion, hingga spray. Jika kulit Anda berminyak atau berjerawat, pilihlah sunscreen non-comedogenic dan berbasis gel agar tidak menyumbat pori.

Untuk kulit kering, sunscreen berbasis krim dengan kandungan pelembap bisa menjadi pilihan yang tepat. Jika Anda memiliki kulit sensitif, pilih sunscreen mineral yang mengandung zinc oxide atau titanium dioxide.

Rekomendasi Sunscreen SPF Tinggi

Setelah memahami cara penggunaan sunscreen yang tepat, kini saatnya memilih produk yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Berikut beberapa rekomendasi sunscreen SPF tinggi yang efektif dan cocok untuk berbagai jenis kulit.

1. Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF 50+ PA++++

Sunscreen ini sangat populer di kalangan pecinta skincare karena teksturnya yang ringan dan cepat menyerap. Diformulasikan dengan teknologi UV Micro Defense, Biore UV mampu melindungi hingga ke celah-celah kulit terkecil.

Cocok untuk pemilik kulit berminyak karena tidak memberikan efek lengket atau white cast. Selain itu, sunscreen ini juga mengandung hyaluronic acid dan royal jelly extract untuk menjaga kelembapan kulit sepanjang hari.

2. Emina Sun Battle SPF 45 PA+++

Bagi pemula atau remaja yang ingin mulai memakai sunscreen, Emina Sun Battle adalah pilihan ekonomis namun tetap efektif.

Meski SPF-nya sedikit lebih rendah, formula ini tetap memberikan perlindungan tinggi dan aman digunakan sehari-hari.

Teksturnya ringan dan mudah dibaurkan, tidak membuat kulit terasa berat. Cocok untuk penggunaan harian baik di dalam maupun luar ruangan, terutama bagi pelajar dan pekerja kantoran yang aktif bergerak.

3. La Roche-Posay Anthelios XL SPF 50+

Untuk yang memiliki kulit sensitif, sunscreen dari La Roche-Posay ini bisa menjadi pilihan terbaik. Mengandung teknologi Mexoryl SX dan XL, produk ini memberikan perlindungan sangat tinggi terhadap sinar UVA dan UVB.

Formulanya tahan air, non-comedogenic, dan bebas parfum, sehingga cocok digunakan oleh semua jenis kulit, termasuk kulit yang mudah iritasi.

Meski harganya tergolong tinggi, kualitas perlindungan yang diberikan sebanding dengan harganya.

Menggunakan sunscreen SPF tinggi bukan hanya untuk melindungi kulit dari panas, tetapi juga langkah penting dalam menjaga kesehatan dan mencegah penuaan dini serta risiko kanker kulit.

Berkat mengikuti aturan pemakaian yang benar dan memilih produk yang sesuai, Anda bisa mendapatkan perlindungan optimal sepanjang hari.

Setelah memahami tips dan rekomendasinya, kini adalah saat yang tepat untuk membeli sunscreen. Anda bisa mengunjungi situs atau aplikasi resmi Blibli dan temukan berbagai pilihan SPF tinggi yang sesuai dengan jenis kulit!

Sempatkan untuk membaca berbagai berita dan informasi seputar ekonomi dan bisnis lainnya di media Harianindonesia.com dan Harianekonomi.com

Simak juga berita dan informasi terkini mengenai politik, hukum, dan nasional melalui media 062.live dan Prabowonews.com

Informasi nasional dari pers daerah dapat dimonitor langsumg dari portal berita Jatengraya.com dan Jatimraya.com 

Untuk mengikuti perkembangan berita nasional, bisinis dan internasional dalam bahasa Inggris, silahkan simak portal berita Indo24hours.com dan 01post.com.

Pastikan juga download aplikasi Hallo.id di Playstore (Android) dan Appstore (iphone), untuk mendapatkan aneka artikel yang menarik. Media Hallo.id dapat diakses melalui Google News. Terima kasih.

Kami juga melayani Jasa Siaran Pers atau publikasi press release di lebih dari 175an media, silahkan klik Persrilis.com

Sedangkan untuk publikasi press release serentak di media mainstream (media arus utama) atau Tier Pertama, silahkan klik Publikasi Media Mainstream.

Indonesia Media Circle (IMC) juga melayani kebutuhan untuk bulk order publications (ribuan link publikasi press release) untuk manajemen reputasi: kampanye, pemulihan nama baik, atau kepentingan lainnya.

Untuk informasi, dapat menghubungi WhatsApp Center Pusat Siaran Pers Indonesia (PSPI): 085315557788, 087815557788.

Dapatkan beragam berita dan informasi terkini dari berbagai portal berita melalui saluran WhatsApp Sapulangit Media Center