Lifestyle | Senin, 23 Desember 2024 - 09:35 WIB
HAIJATENG.COM – Penderita asam lambung atau GERD perlu lebih selektif dalam memilih jenis makanan, termasuk sayuran. Meskipun sayuran dikenal sebagai sumber nutrisi penting, tidak…
Lifestyle | Selasa, 25 Juli 2023 - 16:40 WIB
HAIJATENG.COM – Pastikan untuk meningkatkan asupan air seiring dengan meningkatkan asupan serat, karena air membantu serat melunak dan melancarkan gerakan usus. Disarankan juga untuk…